Conocimiento ancestral

Shinrin-yoku : Reconectando con la naturaleza
Aunque el término "Shinrin-yoku" puede ser una moda reciente, los humanos han estado aprovechando el poder curativo de la naturaleza durante siglos. Desde las civilizaciones antiguas hasta la ciencia moderna, los beneficios de pasar tiempo al aire libre son innegables.

Zen para principiantes:  Descubriendo nuestro jardín interior
Qué tienen en común los grandes pensadores y los atletas de élite? Muchos de ellos han descubierto los beneficios del Zen para alcanzar su máximo potencial. Esta filosofía, que ha resistido el paso del tiempo, te invita a explorar tu mente y encontrar tu propio camino hacia la paz interior.

Filosofía Wa: La Armonía como Eje de la Sociedad Japonesa
wa es un concepto complejo y multifacético que ha dado forma a la filosofía y cultura japonesas durante siglos. Encarna los valores de la armonía, el respeto y la interconexión, y continúa influyendo en la forma en que los japoneses interactúan entre sí y con el mundo que los rodea.